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Atividades ao ar livre, mais saúde para a Terceira Idade

Já é sabido que a prática regular de exercícios físicos, seja um esporte, em uma prazerosa dança ou, até mesmo, naquela saudosa brincadeira da infância, libera o hormônio endorfina, melhorando assim o humor e a autoestima

Na tarde quinta-feira (27), os Grupos da Terceira Idade participaram de atividades ao ar livre, como dança, canto e atividade física, as quais foram organizadas pelo Coordenador Paulo Fernando da Conceição. Além disso, os integrantes discutiram sobre os últimos preparativos para a viagem à Marcelino Ramos, que acontecerá no dia 1º de maio.

Durante a confraternização, os idosos também aproveitaram para receber a vacina de imunização da gripe H1N1, disponibilizada pela equipe da Secretaria Municipal de Saúde.

 

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